• Bilan de la saison 2016

      

     

     

     

        L'année 2016 se termine, c'est déroutant comme cela passe vite et voici pour moi l'occasion de faire un travelling arrière... 

     

     

    Bilan de la saison 2016

     

     

     

     Un début de saison qui a démarré mi-avril avec le Semi marathon d'Annecy  résultat une 32 ème place avec un temps de 1h14'54.

    Une saison particulière et relativement longue afin que je sois opérationnel jusqu’à cette fameuse date du 8 Octobre pour l'Ironman d'Hawaii.

    Mais avant cela, il fallait programmer au mieux cette année sportive, éviter le sur entrainement, l'usure psychologique et surtout les blessures : tout c'est bien passé pour ces trois points 

    Mon premier triathlon de l'année fût comme toutes les autres années le Half Iron du Semnoz , avec une 6 ème place      Resumé :  ici

     Début juin une nouveauté pour moi, le triathlon du Lac des Sapins au cœur du Beaujolais, une chute sur la partie vélo ne me met pas dans les meilleures dispositions, je passe la ligne en 7 ème position   Resumé :  ici

     

     Dans le cadre de mon entrainement, avec le tour du Mont Blanc vélo à la journée, ( 335km, 8000m deniv+, en 13h ) 

     

      Le premier gros objectif " l'Ironman de Zurich", étant différent pour moi, pas de Slot pour Hawaï à décrocher, mon but étant de réussir 9 H ou moins. Mon temps de 9h15 en 2014 et mes péripéties me laissant espérer que cela pouvait être réalisable.

     

    Bilan de la saison 2016

    Mais la journée  fut différente et après 5 heures d'efforts...        la suite : ici 

     

     

     

      Fin août un triathlon local  l'Half Iron du Mont blanc, avec une 5ème place   Resumé : ici

     

     

     Et enfin LA course l'Ironman d'Hawaii, avec le résumé  ICI

     

     

      Voilà l'année 2016 se termine, pas vraiment un grand millésime faute à la contre performance d'Hawaii malgré cela une grande et belle expérience. Après une année bien remplie sportivement une pause logique, une reprise légère avec des séances de natation et avec l'espoir de voir rapidement la neige afin de chausser les skis de rando.

     

     Mon prochain article aura pour effet d’annoncer les grandes lignes de la saison 2017 

     

     

    Affaire à suivre ........

     

     

     

     

                         -------       Joyeuses fêtes     -------

     

     

     

     

     

     

     

       Pour se réchauffer un peu....... le resumé de la NBC sur l'Ironman d'Hawaii 2016

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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