• Programme année 2015 et plus si affinité

     

     

     

     

     

     

    Rien de plus normal que de planifier sa saison, mis a part que je vois plus loin que 2015, clairement la saison va redémarrer mi Avril mais cela peut se projeter jusqu'à juillet 2016

     

     Pas réellement d’ambitions mais plus une envie de bien faire les choses ce qui n’a pas été le cas l’année dernière...

     

       Donc :  

     

               -10 km de Cluses : le 05 avril      

               -Duathlon d’Albertville :  le 19 Avril  ( ? )   

               -Half Iron du Semnoz  :   le 24 Mai   

              -Half Iron de Doussard :   le 07 Juin

             -Triathlon Longue Distance de Dijon : le 05 Juillet  ( ? ) 

             -Embrunman : le 15 Aout    

            -IRONMAN Pays de Galles :  le 13 Septembre   

     

    P.S : cette liste peut être sujet a des modifications

     

     

     Les 2 objectifs pour cette saison : 

    1. S’approcher des 11 h à Embrun.

    2. Toujours cette fameuse qualif pour Hawai que j'essaierai de decrocher sur l’Ironman du Pays de Galles au mois de septembre.

    Et donc si la qualif est là…., cela va me laisser l'année 2016 pour me préparer à l’Ironman de Zurich avec comme motivation de prendre le départ en catégorie Pro pour me soucier seulement de descendre sous la fameuse barre des 9H, sans même penser à la qualif, et ainsi dédier l’effort purement à la performance "quitte a exploser en plein vol"

    Mais si la qualif n'est pas au Pays de Galles , j'essaierai de l'obtenir à nouveau à Zurich en 2016 mais en Groupe d'Age .

     

     Alors c'est vrai qu' un mois de battement entre Embrun et l’Ironman cela peut faire court, mais avec l’âge on sait de quoi on est capable et personnellement j’ai l’avantage de récupérer dans l’effort.

    La saison sera donc plus axée sur l’été, en montant mon pic de forme pour Embrun et l’entretenir pendant un mois jusqu'à l’Ironman du Pays de Galles, cela peut ne pas marcher mais qui ne tente rien a rien, ma faculté a récupérer de ce coté là ne me pose pas de problèmes, enfin je l’espère........

     

     

     

      Bon début de saison ….

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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