Plan Grand Froid

  Quoi dire sur ce début d’année, pas grand chose mise a part que le quota de neige est atteint pour la saison ( 1m60 au cumul à 1000 m ), tant mieux certes mais ça change quand même mes plans ( l’année dernière a cette période je pouvais courir dans la vallée alors qu’aujourd’hui  ‘’nada ‘’  on ne voit pas un soupçon de bitume ), le ski de rando ça va bien pour la caisse mais au niveau du travail de la foulée et de sa vitesse ça va moins bien, et forcement pour préparer le marathon d’Annecy le 15 avril ça complique les choses ….

  Et pour en remettre une couche ( pas de neige ça va merci ), nous voila dans un froid sibérien  qui limite les activités sportives ( - 23°C dans la nuit du 04/02 ), ça pique quand même !!!

  Bon n’empêche que cela a du bon aussi : de bonnes sessions skis avec de la super neige et surtout un sport  dont j’ai besoin pour progresser : la natation qui elle n’a pas de contrainte météorologique.

Allez tous a l’eau …..