Triathlon Courte Distance Aix les Bains

Dernier triathlon de la saison : le Courte Distance d’Aix les Bains, et pour changer il fait beau et chaud ….

Un départ donné à 11h45  pour 750 triathlètes dans le très beau lac du Bourget.

PAN !! l et un joyeux « merdier » dans les 400 premiers mètres à cause d’une bouée un peu trop près de la rive.

Passé cet enfer, j’arrive à me caler dans les pieds des autres nageurs (mais moi qui voulait essayer de nager fort (à mon niveau bien sûr) sur la partie natation et bien ce n’est pas à Aix que je pourrai le faire) : je sors de l’eau 68eme en 23’’17

Action pour sauter sur le vélo et c’est parti pour 43km avec 1 bosse à monter deux fois du côté de la Motte – Servolex.

  Les 10 premiers kms sont plats mais je m’aperçois que je n’ai pas le coup de pédale des grands jours ( pas tout à fait récupéré de l'Half Ironman de Gérardmer ) et arrive la fameuse bosse...et oui je confirme donc, j’ai les grosses cuisses et j'ai du mal à grimper ( l’avantage c’est que je me connais et qu’ il y a de fortes chances que cela se déloque,  mais quand ? ).

 Passé 10min, les sensations reviennent et le coup de pédale aussi, mon temps vélo est loin d’être excellent : 1h09’09 et 14eme temps.

 Je rentre 23eme dans le parc à vélo, et c’est parti pour la course à pied sur un parcours longeant le lac avec quelques parties ombragées a effectuer 3 fois soit 9,3km, transition rapide et je sors en même temps que la 1ere féminine qui n’est autre que Delphine Pelletier,  je fais un tour avec elle mais je prend les devants pour ne pas être sur un faux rythme pour finir en 34’49 et 17eme temps

Résultat    :  13eme scratch en 2h07, 4eme Senior 3

Ah oui et aussi, la razzia pour le club qui place 10 athlètes dans les 20 premiers !!!!

Les résultats en bas

http://www.chronoconsult.fr/result_triathlon_aixlesbains2012.html

 Des photos ( dossier Tri Aix les bains ) dans mon Picasa colonne de gauche

 Vidéo France 3 Rhone Alpes

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