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Marathon du Lac d'Annecy

Top 10 en 2h38’09

 

Dimanche matin 8h30 avec un peu de fraîcheur, le départ va être donné,  sans réel objectif de ma part j’espérais quand même 3’50/km soit 2h42, un groupe homogène ce forme, le 10 km se passe en 37’30 ,le semi en 1h18’40 soit 3’44/km rien à voir avec mes prévisions mais je ne m’affole pas ,les sensations sont bonnes alors pourquoi ralentir, je me sens à l’aise, la foulée est souple, le pouls est bas et j’ai réellement hâte d’être au 33 eme km pour commencer la course, le groupe se réduit a l’approche des 30kms ( le fameux mur ! ) et nous sommes cinq pour le final , je réussis a accélérer sur les derniers kms pour aller chercher la 9 eme places avec un temps de 2h38’09 soit 5’13 min de moins que l’année passée !

9 eme sur 3200, 7 eme senior et 4 eme français

 

Sauf que maintenant va falloir aller chercher les 2h35 ………… j’en transpire déjà

 

Mes 500 derniers mètres ( 12'00 )

 


 

 

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