Triathlon de Passy

Par altiguill

N'ayant pas l’habitude de courir sous ce format « Sprint », c’est l’occasion de faire une bonne séance de rythme, départ natation pour 750m mais même sur cette distance c’est la bagarre, et mon problème est toujours le même, il me faut 5 bonnes minute...

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Triathlon de Nevers 2012

Par altiguill

Etant en vacances en Bourgogne, et en programmant mon retour dans les alpes après le 15 août, je prévois donc un petit détour de 100 km en m’inscrivant au triathlon de Nevers et me voila au départ . Forte chaleur en ce 15 août, il fait lourd (un bon 30°c)...

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La tete dans le seau

Par altiguill

Cela résume un peu l’après Francfort, plus trop de motivation bon certes juillet/aout c’est plutôt barbecue et compagnie mais c’est pas une raison pour faire bronzette, pour preuve même les potes me proposent un petit Mont Blanc histoire de faire des...

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IRONMAN FRANCFORT 2012

Par altiguill

Me voilà de retour d’Allemagne avec une énorme déception… Je pars donc pour Francfort le jeudi soir avec mon traducteur Allemand ( mon père qui lui, a profité de la culture et de la gastronomie Allemande) et dès notre arrivée les orages sont de la partie....

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Preparation IRONMAN Francfort

Par altiguill

Et donc me voilà à moins de 2 semaines du départ de l’Ironman de Francfort http://ironmanfrankfurt.com/, Un mois de juin en demi-teinte après ma chute à Doussard marqué par : Plusieurs grosses sorties effectuées dont les Houches- Arnay le Duc Une sortie...

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Half Ironman de Doussard

Par altiguill

Le lieu de la chute Perso, c’était pas la grande forme sur la premiere heure de course ( une natation pénible :32min avec la transition vélo et la sensation d’avoir un boulet au pied puis les grosses cuisses sur le vélo …) mais ça commençait à ce décoincer...

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Triathlon de Rumilly

Par altiguill

Premier triathlon de la saison format Courte Distance, je pars donc sans grande ambition mise a part reprendre les automatismes des 3 sports et en particulier le fameux départ natation. La particularité du triathlon de Rumilly est de donner le départ...

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Mise a l'eau

Par altiguill

Première sortie en extérieur, exit la piscine et ces 25 m interminables, je retrouve mon lac ( de Passy ) T° approx 18° et ces 997m de longueur ( d’après ma montre Garmin 910 XT : bientôt un CR concernant cette montre dans la rubrique Test Matos ), ainsi...

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Marathon Annecy 2012

Par altiguill

Première expérience d’un marathon sous des conditions loin d’être optimum… ( 5°C au départ et pluie ) Mon objectif était relativement simple : tenir le plus longtemps possible à 3min40 au km. Le départ est donné, je cherche des coureurs qui pourraient...

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10 km de Cluses

Par altiguill

Les dimanches ce suivent mais ne se ressemblent pas, au départ légère pluie et toujours du vent. Je m’élance et me place en 3eme position et je m’aperçois que je n’ai pas le physique des grands jours. Devant ça va déjà très vite et je ne cherche pas a...

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